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Mostrando entradas de septiembre, 2019

Abrir la mente

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Abrir la mente.  Mindfulness, Samantha y Vipassana. Cuando nos sentimos agobiados, intranquilos o inquietos por nuestros múltiples problemas, con sus temores y desesperanzas, podemos recurrir a la meditación, actualmente el mindfulness (mente atenta) es una práctica que se está difundiendo con éxito, las raíces de tal práctica se encuentran en as técnicas budistas de meditación. El mindfulness es efectiva para aquietar nuestra mente y reducir su hiperactividad, permitiendo que pongamos mayor atención en nuestro diario vivir. Las técnicas tradicionales del budismo trabajan en dos practicas básicas, samatha y vipassana, la primera es la práctica de relajación y calma mental, que nos puede llevar hacia el silencio, la contemplación y el vacío; mientras que la meditación vipassana inquiere e investiga los funcionalismos de nuestra mente, se trata de un psicoanálisis donde descubren la relación de los sentidos físicos y psíquicos, indagando sobre la memoria, la identidad del “yo”, la n

Conciencia, amor y sexo

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Conciencia, amor y sexo . Génesis: 25 Y estaban ambos desnudos, Adán y su mujer, y no se avergonzaban . Continua más adelante: 3 Pero la serpiente era astuta, más que todos los animales del campo que Jehová Dios había hecho; la cual dijo a la mujer: ¿Conque Dios os ha dicho: No comáis de todo árbol del huerto? 2 Y la mujer respondió a la serpiente: Del fruto de los árboles del huerto podemos comer; 3 pero del fruto del árbol que está en medio del huerto dijo Dios: No comeréis de él, ni le tocaréis, para que no muráis. 4 Entonces la serpiente dijo a la mujer: No moriréis; 5 sino que sabe Dios que el día que comáis de él, serán abiertos vuestros ojos, y seréis como Dios, sabiendo el bien y el mal. Sigue más adelante:  21 Y Jehová Dios hizo al hombre y a su mujer túnicas de pieles, y los vistió. 22 Y dijo Jehová Dios: He aquí el hombre es como uno de nosotros, sabiendo el bien y el mal; ahora, pues, que no alargue su mano, y tome también del árbol de la vida, y coma, y viva para siempre

La Pirámide de la Creación

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La Pirámide de la Creación. Desde los tiempos inmemoriales la humanidad ha buscado el origen de la creación, nuestros antepasados crearon los mitos sobre sus orígenes, y en el estudio comparativo de los mitos (como en el caso de Joseph J. Campbell, y su libro la máscara de los dioses), encontramos paralelismos y similitudes, como el hecho, de que nuestros antepasados consideraban a sus antecesores como superiores a ellos mismos (tenemos el ejemplo del poeta romano Ovidio y su obra metamorfosis) , esta consideración ha permanecido hasta a era moderna, donde la teoría de la evolución de Darwin, dio un giro a la evolución de nuestra especie, considerando que nuestros antepasados eran inferiores a nosotros. Una de las corrientes de pensamiento contemporáneo la “antropología psicoanalítica”, ha puesto sobre el tapete de la antropología, el conciliar la antropología física con la antropología cultural, poniendo sus investigaciones la consideración del desarrollo psíquico y de la con

Observación del ego

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Observación del ego. Sobre esta cuestión de observar, conocer y eliminar el ego, hay mucho dicho y poco comprendido. La premisa de eliminar el ego o “yo” se da, porque se entiende que el ego es aquello con lo que nos sentimos identificados y por tanto con aquello que concebimos la vida y el mundo. Por tanto, el ego nos condiciona y limita nuestra visión de la propia vida y de lo que es el mundo. Nos sentimos identificados con el cuerpo, con nuestros ideales, con nuestra nación, con nuestro dios, etc., así decimos: Yo soy este cuerpo, yo soy lo que pienso, yo soy español, yo soy cristiano, etc. Cada aspecto de nuestro “yo” que se identifica con tal o cual cosa va acompañada de una emoción y de sus sentimientos, donde surgen simpatías, antipatías, aprecio, desprecio, amor, odio, codicia, altruismo, etc. Nuestro “yo” forma un cumulo de contradicciones, desavenencias, enfrentamientos, que se viven dentro de uno mismo y lamentablemente fuera de uno mismo. Por ello, diferentes tradiciones es

Tradición, revelación y progresión

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Tradición, revelación y progresión. Toda enseñanza, en todos los campos del saber humano ciencia, física, matemáticas, astronomía, medicina, en filosofía, arte, etc., ha existido, existe y existirá un impulso dado por nuestra conciencia, que pretende revaluar constantemente nuestro Ser. El Ser, como individualidad conoce que todos formamos parte de un gran todo, por lo que nos impulsa continuamente hacia el saber. El saber más elevado, es el “saber vivir”. Para ello el Ser, conociendo que forma parte de una “Unidad múltiple perfecta”, esto es una Conciencia Cósmica, siempre pondrá por delante del individuo el progreso común, para bien de la humanidad, cuando este factor del progreso no se comprende, nos estancamos en los diferentes y múltiples problemas que la humanidad arrastra, políticos, sociales, educativos, de salud, ecológicos, etc. Aquellos que optan por una vía espiritual, donde activar y despertar sus conciencias, no están exentos de este impulso del Ser, que procura