Rafael Pavía nos habla sobre su libro "Conciencia integral"

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Meditación Contemplativa

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Meditación Contemplativa. ¿Qué es la meditación contemplativa? Los que se han interesado por las diversas técnicas de la meditación se han encontrado con muy diferentes métodos; aquí en occidente, la meditación se relego solo a algunos ámbitos místicos y esotéricos, creándose una necesidad de suplir la carencia de un método de conocimiento interior surgió la psicología, el psicoanálisis, la psiquiatría, las terapias, los métodos de auto-ayuda, etc., actualmente se está difundiendo el Mindfulness (que se interpreta como atención o conciencia plena en el presente). También han llegado desde oriente las técnicas del yoga, del budismo zen y el budismo tibetano, como otras corrientes de meditación orientales. En oriente siempre existieron técnicas de meditación al alcance de cualquiera que estuviera interesado, quizás por ello no surgió la necesidad de crear los estudios de psicología y psiquiatría y demás modalidades que se han creado aquí en occidente. Recomendable son leer los libr...
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Descubrir al observador.

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Descubrir al observador   “Aun cuando parezca increíble, cuando el estudiante se observa a sí mismo no se recuerda a sí mismo.  Los aspirantes, fuera de toda duda, realmente no se sienten a sí mismos, no son conscientes de sí mismos.  Parece algo inverosímil que cuando el aspirante gnóstico auto‑observa su forma de reír, hablar, caminar, etc., se olvida de sí mismo, esto es increíble, pero cierto.  Sin embargo, es indispensable tratar de recordarse a sí mismo, mientras se auto‑observa, esto es fundamental para lograr el despertar de la conciencia. Auto‑observarse, auto‑conocerse, sin olvidarse de sí mismo, es terriblemente difícil, pero espantosamente urgente para lograr el despertar de la Conciencia.  V.M. Samael De este modo el M. Samael nos hace ver la diferencia entre una simple observación de sí mismos y un recuerdo de sí mismos, lo que sign ifica que, aunque prestemos atención en nuestra observación sobre lo que hacemos, sentimos y pensamos seguimos olvida...
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La duda

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La duda “Salir o emanciparse de la duda y del lado subjetivo de las experiencias es una labor culminante en nuestro proceso espiritual, con ello evitamos el malsano conformismo de la convicción y el inconformismo desquicioso del que desea lo que no conoce”. Dentro del ámbito espiritual nos encontramos con la “duda” dudas sobre nuestro proceso, sobre nuestras creencias, sobre los motivos de nuestra existencia, etc. La duda se enfrenta a nuestros convencimientos o nuestros dogmas, de modo que la duda nos ofrece dos aspectos uno el de una crisis y otra el de una indagación más profunda sobre aquello que nos desconcierta. Utilizar la duda de modo inteligente nos permite avanzar en nuestro proceso espiritual, aunque estamos deseosos de poder librarnos de todas nuestras dudas y así poder descansar tranquilos y también dudamos de poder librarnos de todas nuestras dudas por lo que la incertidumbre siempre nos acecha. Pero qué es mejor ¿creer que uno está en lo cierto sin estarlo o tener dudas...
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